บทความ/ข่าวสาร

ใครๆก็ชอบรับประทานอาหารที่มีรสชาติอร่อย กลมกล่อม โดยเฉพาะอาหารที่มี รสชาติหวาน แทบจะมีอยู่ในทุกมื้ออาหาร ขนม ผลไม้ ร่วมไปถึงเครื่องดื่ม ซึ่งเราอาจไม่ทันสังเกตุเลยว่า ภายใน 1 วัน ร่างกายของเราได้รับปริมาณน้ำตาลเท่าไร ซึ่งการรับประทานน้ำตาลในปริมาณมากเกินไปนั้น...

แต่ละวัยต้องการสารอาหารที่แตกต่างกัน เพราะ การใช้พลังงาน การดูบซับ และการเคลื่อนไหวร่างกายที่แตกต่างกัน ผู้สูงอายุมีการเคลื่อนไหวร่างกายที่น้อยลง การเผาผลาญลดลง แต่ยังมีความต้องการสารอาหารครบทั้ง 5 หมู่เหมือนกับวัยอื่น ๆ

ในช่วง 2-3 ปีมานี้ มีการบริการรูปแบบใหม่ที่พึ่งได้รับความนิยมในประเทศไทย และกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ นั่นคือ Nursing Home หรือ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ซึ่งเราเองอาจเคยได้ยินมาบ้าง แต่ก็อาจจะงงๆ อยู่ว่าสิ่งนี้คืออะไร วันนี้ทางเรามีคำตอบมาให้ค่ะ