วิธีสร้างกำลังใจให้ผู้สูงอายุที่กำลังป่วย

เมื่ออายุมากขึ้น เป็นเรื่องปกติที่ผู้สูงวัยหรือคนแก่มักมีปัญหาด้านสุขภาพ เนื่องด้วยสภาพร่างกายที่เริ่มที่เสื่อมถอยลง และนั้นทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยขึ้นได้ เมื่อผู้สูงอายุป่วย และอยู่ในช่วงพักฟื้นตัวนั้น นอกจากการฟื้นฟูทางด้านร่างกายแล้ว การฟื้นฟูทานด้านจิตใจก็เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยเช่นกัน

วิธีเสริมสร้างกำลังใจ

1. การชักชวนพูดคุยและรับฟัง 

อาจเริ่มจากการไถ่ถามสารทุกข์สุกดิบ หรือสอบถามถึงเรื่องที่กำลังเป็นกังวลหรือไม่สบายใจเพื่อให้ผู้สูงอายุหรือคนแก่ได้ระบายความรู้สึก คับข้องใจ พร้อมจับประเด็นความรู้สึกของผู้ป่วย และประเด็นที่เป็นปัญหาสำหรับผู้ป่วย

2. ให้ความสำคัญ 

ผู้สูงอายุหรือคนแก่ป่วย มักจะคิดว่าตนเองเป็นภาระของลูกหลานดังนั้น ลูกหลานหรือผู้ดูแลควรกระตุ้นให้ผู้สูงอายุเห็นคุณค่าในตนเองว่าตัวท่านก็เป็นบุคคลสำคัญของครอบครัว ให้ความเคารพ ยกย่อง นับถือ ซึ่งจะทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า

3. ให้ตัดสินใจ 

ให้ความสำคัญต่อความรู้สึกนึกคิด ปัญหาความต้องการของผู้ป่วย เช่นการเลือกร้านอาหารหรือการเลือกเสื้อผ้าที่จะสวมใส่จะทำให้ท่านรู้สึกว่าตนเองมีความสำคัญและยังมีบทบาทในครอบครัว

4. ทำกิจกรรมทางสังคม 

การมีกิจกรรมทางสังคมหรือกิจกรรมนันทนาการสำหรับผู้สูงอายุหรือคนแก่ เป็นการผ่อนคลายความเครียดและให้ความบันเทิงไปพร้อมๆกัน ซึ่งส่งผลให้ ทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตดีขึ้น ไม่คิดมาก ซึมเศร้า หรือเหงาอยู่คนเดียว อาจชวนทำกิจกรรมเบาๆ เช่น ฟังเพลง อ่านหนังสือ หรือฟังธรรมมะ 

My luck nursing home  ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ รับดูแลผู้สูงอายุแบบองค์รวมทั้งร่างกายและจิตใจ ร่วมกับการส่งเสริมการเข้าร่วมกิจกรรมที่น่าสนใจ อาทิ การออกกำลังกายและกิจกรรมสันทนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงวัย พร้อมมอบการดูแลด้านจิตใจและอารมณ์อย่างใกล้ชิดเพื่อไม่ให้ผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยรู้สึกเหงาหรือรู้สึกโดดเดี่ยวมีทีมแพทย์คอยดูแลอย่างใกล้ชิด และคอยสังเกตอาการของผู้ป่วยตลอดเวลา