วัคซีนปอดอักเสบ วัคซีนงูสวัด จำเป็นแค่ไหนสำหรับผู้สูงวัย?

เมื่ออายุมากขึ้น ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะค่อยๆ เสื่อมลง ทำให้ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ง่ายกว่าวัยอื่น นอกจากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว การฉีดวัคซีน ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีสำคัญที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคได้

ในบรรดาวัคซีนที่แนะนำสำหรับผู้สูงวัย วัคซีนปอดอักเสบ และ วัคซีนงูสวัด ถือเป็นวัคซีนที่หลายคนสงสัยว่าจำเป็นหรือไม่ บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจ

วัคซีนปอดอักเสบ ช่วยป้องกันอะไร?

วัคซีนปอดอักเสบช่วยป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย Streptococcus pneumoniae ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรคปอดอักเสบ เยื่อหุ้มสมองอักเสบ และการติดเชื้อในกระแสเลือดแม้วัคซีนจะไม่สามารถป้องกันปอดอักเสบได้ทุกสาเหตุ แต่สามารถช่วยลดความรุนแรงของโรค ลดโอกาสนอนโรงพยาบาล และลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตรายได้

วัคซีนชนิดนี้เหมาะสำหรับ

• ผู้สูงอายุอายุ 65 ปีขึ้นไป
• ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ โรคปอด หรือโรคไต
• ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ

วัคซีนงูสวัด สำคัญอย่างไร?

โรคงูสวัดเกิดจากการกลับมาทำงานของเชื้ออีสุกอีใสที่แฝงอยู่ในร่างกาย หลังอายุมากขึ้นหรือภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เชื้อสามารถกลับมาก่อโรคได้ นอกจากผื่นและตุ่มน้ำที่เจ็บปวดแล้ว ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการปวดปลายประสาทเรื้อรัง แม้ผื่นจะหายแล้วก็ตาม ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก การฉีดวัคซีนงูสวัดช่วยลดโอกาสเกิดโรค และลดความรุนแรงของอาการหากติดเชื้อ

โดยทั่วไป แนะนำในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป หรือผู้ที่แพทย์เห็นว่ามีความเสี่ยง

ใครบ้างที่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนฉีดวัคซีน?

แม้วัคซีนจะมีความปลอดภัย แต่ผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว หรือกำลังรับการรักษาด้วยยาบางชนิด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับวัคซีน เพื่อเลือกชนิดและช่วงเวลาที่เหมาะสม

นอกจากวัคซีน ควรดูแลสุขภาพอย่างไร?

การฉีดวัคซีนเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพ ผู้สูงอายุควรดูแลตัวเองควบคู่กัน ได้แก่

• รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
• ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
• ล้างมือเป็นประจำ
• ตรวจสุขภาพประจำปี และติดตามโรคประจำตัวอย่างสม่ำเสมอ

สรุป

วัคซีนปอดอักเสบและวัคซีนงูสวัด เป็นวัคซีนที่มีประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุ เพราะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรค ลดความรุนแรงของอาการ และลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อน โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หากไม่แน่ใจว่าควรฉีดวัคซีนชนิดใด ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมกับสุขภาพของแต่ละบุคคล

สำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการการดูแลอย่างใกล้ชิด มายลักษณ์ เนอร์สซิ่งโฮม – ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและผู้ป่วยติดเตียงแบบครบวงจร พร้อมดูแลด้านสุขภาพ เฝ้าสังเกตอาการ และประสานการดูแลกับครอบครัว เพื่อให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีและได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมในทุกช่วงวัย